聯合國糖尿病日：貓奴大嬸的糖尿病筆記首發～初次看診檢查紀錄 + 相關醫學名詞簡單認識

11月14日是聯合國糖尿病日（世界糖尿病日），所以在今天發第一篇相關筆記還真是在適合不過啦！

※ 關於世界糖尿病日的由來可以看看中華民國糖尿病學會的這一篇喔！

話說貓奴大嬸會知道自己得病也是挺意外的；

主要是我有去捐血的習慣，因為可以除助人外，也可以增加自個兒的身體代謝，又有送實用的贈品。（那次捐血贈品是動畫工作細胞的 2021年月曆呢！）

而 40歲以上且 2年內持續捐血者，每間隔 3年還加送一次免費的代謝症候群血液檢查（含：總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、糖化血色素 三項，分別對應高血壓、高血脂、高血糖的病徵）。結果，這次的糖化血色素（HbA1c） 貓奴大嬸我得分是 6.8，看看後面的解說「≧6.5%：糖尿病確診（建議應就醫）」，想想保險起見，就在 10月 8日去離家最近的專門診所看病了。

※ 想知道方便就醫的診所或醫院有那些，可以上全民糖尿病觀測站查詢。

※ 沒有捐血的則可以參加衛福部辦理的國人 40~64歲每 3年 1次、65歲以上每年 1次的免費成人健康檢查。

其實在去找醫生前還拖拉了一些日子（捐血報告是 9月28日收到的），多虧天意（也算是動力吧），準備去看的診所有舉辦免費健康講座，所以就聽完直接掛號看診。

第一次去除必要的量體重、血壓、抽血檢查糖化血色素、糖化白蛋白外，還加做了驗尿，因為糖尿病最可怕的地方在於很容易引起併發症：如腎臟病、視網膜病變、中風、神經病變、糖尿病足等等。

還好貓奴大嬸我除了糖尿病（第二型）確診外，高血壓、腎臟病等都未上身，花了 550元大洋（健保補助下）拿了一星期份的藥（庫魯化錠），聽了營養師告知的飲食準則，準備開始與糖尿病共處的人生了！

※ 糖化血紅素（Glycohemoglobin，簡稱 HbA1c）：又稱糖化血色素，可以了解過去2到3個月的血糖控制情形。正常人檢測值為4到6.5%之間，糖尿病患者則建議控制在7%以下。

※ 糖化白蛋白(glycated albumin，簡稱 GA)：白蛋白是血漿中最主要的蛋白質，當血糖高起來時，白蛋白上面的一些胺基酸被葡萄糖糖化的比例就增加，被糖化的比例就會越高，可以快速反映病人過去2∼4週內的平均血糖數值，糖尿病患者則建議控制在20%以下。

※ 庫魯化錠：商品名 Glucophage Tab 500mg（嘉德），白色圓形藥丸（一面有「GL 500」的字樣）。一日服用二或三次（依醫生指示），可能副作用為腹瀉、脹氣等。（如有不適症狀記得跟醫生說來配合換藥，畢竟糖尿病可以使用的製藥種類好幾種。）

※ 糖尿病類型：

1. 第一型糖尿病：英文是 type 1 diabetes，簡稱 T1，佔所有糖尿病患者的5%左右，源自免疫系統異常，體內產生的抗體會攻擊胰臟中製造胰島素的「β細胞」，導致胰島素分泌不足。
   
   
2. 第二型糖尿病：英文是 type 2 diabetes，簡稱 T2，主要是後天的生活習慣、先天的遺傳因素，甚至是因為其他疾病所造成。跟第一型糖尿病不同的是，通常第二型糖尿病人的β 細胞功能都正常，卻因為周邊組織對胰島素產生阻抗現象，使得身體無法有效利用血糖。
   
   
3. 妊娠糖尿病：懷孕前沒有糖尿病病史，但在懷孕期間發現患有糖尿病，產後血糖又恢復到正常範圍的情況。
   
   
4. 其他：胰臟疾病、內分泌疾病或藥物引起